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早餐吃祛唐斋时菜可以随意吃吗?可以吃水果吗?
作者:祛唐斋   浏览量:175 次   发布时间 :2018-11-17 04:13:31

祛唐斋食疗方法简单,只要祛唐斋代替大米作为主食就行,菜可以随意吃,严格来说,不同的食物及用量对血糖肯定有影响,淀粉含量高的菜尽量少吃些。


建议能在祛唐斋2-3餐强化期1-3个月不吃水果(用黄瓜、西红柿代替水果),如果要吃水果,应在血糖控制稳定的前提下,吃水果的时间应在两餐中间时间(餐后3小时左右),最好是下午吃。
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